韓韓単（カンタン）
動詞Lv.3

チャジェハダ자제하다とは

（自→자　制→제）

意味自制する

基本形

자제하다

ハムニダ体

자제합니다

ヘヨ体

자제해요

パンマル（タメ口）

자제해

生活・時間 › 習慣・ルーティン

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「자제하다」を使った例文（10）

  1. 1
    過去形: 〜았/었어요

    건강을 위해 밤늦게 야식을 먹는 것을 자제했어요.

    健康のために夜遅くに夜食を食べるのを自制しました。

  2. 2
    現在進行形: 〜고 있어요

    수면의 질을 높이려고 스마트폰 사용을 자제하고 있어요.

    睡眠の質を高めようとスマートフォンの使用を自制しています。

  3. 3
    否定: 안 〜 / 〜지 않아요

    감정을 통제하지 못하고 화를 자제하지 않아요.

    感情をコントロールできずに怒りを自制しないことはありません。

  4. 4
    打消し: 〜지 않고

    군것질을 자제하지 않고 계속 먹으면 건강을 해쳐요.

    間食を自制せずに食べ続けると健康を損ねます。

  5. 5
    結果と持続: 〜아/어서, 〜고 나서

    커피를 자제해서 밤에 더 푹 잘 수 있게 되었어요.

    コーヒーを自制したことで夜によりぐっすり眠れるようになりました。

  6. 広告枠
  7. 6
    逆説: 〜지만, 〜는데

    단 음식을 좋아하지만 건강을 위해 자제해요.

    甘い物が好きですが健康のために自制します。

  8. 7
    中断と切替: 〜다가

    지출을 자제하다가 스트레스로 쇼핑을 해버렸어요.

    支出を自制していたのにストレスで買い物をしてしまいました。

  9. 8
    同時進行: 〜는 동안

    충동을 자제하는 동안 인내심이 길러졌어요.

    衝動を自制している間に忍耐力が養われました。

  10. 9
    動詞の名詞化: 〜는 것을, 〜기를

    나쁜 습관을 향한 유혹을 자제하기를 힘써요.

    悪い習慣への誘惑を自制することに努めます。

  11. 10
    仮定: 〜으면, 〜다면

    야식을 자제하면 아침에 속이 훨씬 편안해요.

    夜食を自制すれば朝にお腹がずっと楽です。