文法パターン: 併記と列挙: 〜거나, 〜고
아침에 일어나서 기지개를 켜거나 스트레칭해요.
朝起きて背伸びをしたりストレッチしたりします。
스트레칭하다ストゥレチンハダ
ストレッチする
動詞Lv.2
「스트레칭하다」の他の例文
- 過去形: 〜았/었어요
운동을 시작하기 전에 몸을 충분히 스트레칭했어요.
運動を始める前に体を十分にストレッチしました。
- 現在進行形: 〜고 있어요
거실에서 매트를 펴고 다리를 스트레칭하고 있어요.
リビングでマットを敷いて足をストレッチしています。
- 否定: 안 〜 / 〜지 않아요
바쁘다고 스트레칭하지 않으면 부상을 입기 쉬워요.
忙しいからとストレッチしないと怪我をしやすいです。
- 打消し: 〜지 않고
몸을 스트레칭하지 않고 바로 무거운 기구를 들면 위험해요.
体をストレッチせずにすぐ重い器具を持つと危険です。
- 結果と持続: 〜아/어서, 〜고 나서
운동이 끝난 후 스트레칭해서 뭉친 근육을 풀었어요.
運動が終わった後、ストレッチして強張った筋肉をほぐしました。
- 逆説: 〜지만, 〜는데
매일 스트레칭하지만 아직 몸이 많이 뻣뻣해요.
毎日ストレッチしていますが、まだ体がとても硬いです。
- 中断と切替: 〜다가
무리하게 스트레칭하다가 허리를 다칠 뻔했어요.
無理にストレッチしていて腰を痛めそうになりました。
- 同時進行: 〜는 동안
친구가 샤워하는 동안 저는 가볍게 스트레칭했어요.
友達がシャワーを浴びている間、私は軽くストレッチしました。
- 動詞の名詞化: 〜는 것을, 〜기를
운동 전후로 몸을 스트레칭하는 것을 잊지 마세요.
運動の前後に体をストレッチすることを忘れないでください。