방금 넘어져서 손목을 삐고 있어요.

今転んで手首を捻挫しています。

살짝 미끄러졌지만 다행히 발은 안 삐었어요.

軽く滑りましたが幸い足はくじきませんでした。

발목을 삐지 않고 무사히 산을 내려왔어요.

足首をくじかずに無事に山を下りてきました。

발목을 심하게 삐어서 걸을 수가 없어요.

足首をひどくくじいて歩くことができません。

손목을 삐었지만 다행히 뼈는 멀쩡해요.

手首をくじきましたが幸い骨は無事です。

농구를 하다가 손가락을 살짝 삐었어요.

バスケットボールをしていて指を軽く捻挫しました。

발목을 삐는 것을 막기 위해 발목 운동을 해요.

足首をくじくのを防ぐために足首の運動をします。

발을 삐지 않기 위해서 편한 운동화를 신었어요.

足をくじかないように履きやすいスニーカーを履きました。

관절을 삐면 먼저 얼음찜질을 해야 해요.

関節を捻挫したらまず氷で冷やすべきです。