물을 한 잔 마시고 흥분을 진정했어요.

水を一杯飲んで興奮を静めました。

심호흡을 깊게 하며 불안한 마음을 진정하고 있어요.

深呼吸を深くしながら不安な心を落ち着かせています。

가슴이 너무 뛰어서 쉽게 진정하지 못했어요.

胸が激しく高鳴って簡単に落ち着くことができませんでした。

당황하지 않고 스스로 마음을 진정했어요.

慌てることなく自ら心を落ち着かせました。

마음을 진정하고 나서 차분하게 대화를 시작했어요.

心を落ち着かせてから静かに対話を始めました。

진정하려고 애쓰지만 손이 자꾸 떨려요.

落ち着こうと努めていますが手がしきりに震えます。

겨우 진정하다가 그 말을 듣고 다시 울컥했어요.

やっと落ち着いていたのに、その言葉を聞いて再びこみ上げました。

흥분을 진정하고 상황을 객관적으로 보세요.

興奮を静めて状況を客観的に見てください。

화가 났을 때는 일단 감정을 진정하는 것이 중요해요.

怒った時はひとまず感情を静めることが重要です。