혼자 방에 오래 있으면 기분이 점점 울적해져요.

一人で部屋に長くいると、気分がだんだん憂鬱になってきます。

햇볕을 충분히 쬐면 기분이 크게 울적하지 않아요.

日光を十分に浴びれば、気分がひどく塞ぐことはありません。

마음이 울적하지 않고 차분한 평정심을 유지했다.

心が塞がず、穏やかな平静を保った。

산후 호르몬 변화로 마음이 울적해서 자주 눈물이 났다.

産後のホルモン変化で心が塞ぎ、よく涙が出た。

겉으로는 웃고 있지만 속은 한없이 울적하다.

表面上は笑っているが、心中は限りなく憂鬱だ。

울적한 기분을 달래기 위해 친구와 공원을 산책했다.

塞いだ気分を紛らわすために、友人と公園を散歩した。

좋아하는 음악을 들으니까 울적하던 마음이 한결 가벼워졌다.

好きな音楽を聴いたら、塞いでいた心が一段と軽くなった。

혼자 앓을 때보다 대화를 나눌 때 덜 울적하다.

一人で抱え込んでいる時より、対話を交わす時の方が憂鬱さが少ない。

이유 없이 마음이 계속 울적하면 심리 상담을 받아 보세요.

理由もなく心がずっと塞ぐなら、心理カウンセリングを受けてみてください。